"Queima de Peso: A Solução" de Haylie Pomroy

Ficha técnica de: Queima de Peso: A Solução

Titulo original: The _Burn: Why Scale is Stuck anda What to Eat About It

Data da Publicação: 05/2015

Editora: Nascente

IBSN: 9789896683788

Páginas: 320

PVP (em euros): 16,99
Pagina da autora: aqui

"Ao começar uma dieta, sentimo-nos bem enquanto vamos perdendo quilos. Mas o que acontece quando essa perda estagna subitamente muito perto do objetivo final?

Haylie Pomroy, autora de A Dieta do Metabolismo Rápido, identificou os três grandes problemas que contribuem para um impasse na perda de peso: inflamação, problemas digestivos e desequilíbrios hormonais. Em Queima de Peso: A Solução, a autora apresenta-lhe as ferramentas de que necessita para ultrapassar estas situações e perder peso rapidamente.

Queima inflamatória: com esta ferramenta irá reparar as reações inflamatórias do seu organismo e em 3 dias conseguirá perder 1,5 kg. Queima digestiva: visa resolver os problemas digestivos decorrentes da sua alimentação e ajudá-la a perder 2,5 kg em 5 dias. Para além disso terá acesso a planos alimentares detalhados e listas de compras para facilitar o processo de perda de peso. E ainda dezenas de receitas, chás e batidos, dicas e terapias para incorporar no seu dia a dia e despertar a capacidade de cura do seu corpo.

Durante três, cinco ou dez dias, recupere o controlo do seu corpo e altere de forma profunda e drástica a sua aparência, saúde e energia."

É uma leitura interessante com explicações bem fundamentadas à cerca do funcionamento do sistema digestivo e os seus processos inerentes e como estes são afectados e nos afectam de forma a bloquearem a perda de peso.

Durante a leitura achei que a autora é bastante repetitiva no seu discurso chegando ao ponto de pensar que estava a ser vitima de uma lavagem cerebral, no entanto, não sei se com esse tipo de comunicação ela pretenderá  incutir nos seus  leitores/seguidores algum tipo de determinação para a não desistência.

Outro aspecto que gostei foi a forma de ela abordar os alimentos como uma espécie de medicamentos que podem tratar o prejudicar o corpo dependendo de que forma podem ser usados.

Relativamente à “Queima de Peso” propriamente dita, eu vou tentar experimentar mas acho difícil encontrar  facilmente alguns dos alimentos sugeridos nos supermercados .

"No Céu Tudo é Perfeito - As mensagens que o meu irmão me enviou depois de morrer", de Annie Kagan

Ficha técnica de: No Céu Tudo é Perfeito - As mensagens que o meu irmão me enviou depois de morrer

Titulo original: The Afterlife of Billy Fingers

Autor:Annie Kagan

Data da Publicação: 04/2015

Editora: Albatroz

IBSN: 978989739011110

Páginas: 192

PVP (em euros): 14,40
Pagina da autora: aqui

" Na madrugada do seu aniversário, a autora Annie Kagan recebe uma inesperada visita de Billy Fingers, o seu irmão rebelde e falecido semanas antes.
«Pairo sem esforço através do espaço, acompanhado destas belas estrelas, luas e galáxias que cintilam à minha volta, são algumas das primeiras palavras que Billy transmite a Annie, numa conversa que a transportará numa viagem sem precedentes aos mistérios e às maravilhas da vida após a morte.»
A descrição profunda e detalhada dos reinos místicos que Billy atravessa nesta viagem evolutiva pelo outro lado é agora partilhada com todo o leitor que se interroga sobre o que acontece depois de morrermos.
Um convite sublime a percebermos a morte mas também a vida."

A viagem de uma alma pelo mundo do além a após a morte do seu corpo físico é um tema sensível para o qual muitos leitores não estão preparados, portanto, é um livro que deve ser lido com um espirito aberto e sem julgamentos prévios.  Apesar de a escrita não me ter seduzido a mensagem que é transmitida é grandiosa: somos eternos e a vida continua.

É um relato efectuado na primeira pessoa, uma irmã que perde o irmão duas vezes, uma para os vícios e outra de forma permanente com sua morte. Contudo, no meio da dor da nova perda tem a júbilo de ser contatada pelo irmão que lhe relata a sua nova condição espiritual, o caminho que se encontra a percorrer para evoluir. Durante o tempo que estes diálogos se estabelecem ele vai-lhe dando provas de que tudo o que descreve é bem real.

É uma leitura intensa que nos faz reflectir na nossa própria vida, nas nossas prioridades e no que é ou não é importante.

"Atraída" de Sylvia Day

Ficha técnica de: Atraída

Titulo original: Captivated by You

Autor: Silvya Day

Data da Publicação: 03/2015

Editora: 5 Sentidos

IBSN: 9789897450198

Páginas:400

PVP (em euros): 16,60
Pagina da autora: aqui

" Para Gideon, eu sou um anjo, mas ele é o verdadeiro milagre na minha vida: é o meu guerreiro, arrebatador e ferido, tão determinado em acabar com os meus demónios como hesitante em enfrentar os seus.
Os votos que trocámos deviam ter-nos unido mais do que tudo, mas, em vez disso, abriram feridas antigas, expuseram dores e inseguranças, e tiraram da sombra velhos inimigos. Sinto que ele me está a escapar; os meus maiores medos começam a tornar-se reais; o meu amor é testado de formas que nunca julguei conseguir suportar.
No melhor momento das nossas vidas, as sombras do passado invadiram e ameaçaram tudo aquilo por que tanto lutámos. Enfrentámos então uma escolha terrível: a familiar segurança das vidas que tínhamos antes de nos apaixonarmos ou a luta por um futuro que, de repente, parecia um sonho impossível e sem esperança."

O enredo? Este é mais um livro que pouco acrescenta à serie. Todo ele se centra basicamente em sexo escaldante de reconciliação e  na resolução dos conflitos que as duas personagens principais vão criando ao longo da acção, bem como,  o que fazem para tentarem ultrapassar os seus medos, dúvidas, traumas, etc. 

As personagens? São duas pessoas traumatizadas cujo as suas vidas ficaram marcadas pelos abusos que sofreram. Apesar de tentarem esquecer o passado são recordadas constantemente das coisas piores pelo que passaram. Não há uma grande evolução nelas, tando Gideon como a Eva continuam a ser os dois dependentes um do outro, de forma um tanto obsessiva, não confiam totalmente um no outro e ambos têm medo de ser rejeitados um por o outro.

A escrita?  É bem apimentada com cenas de sexo bem explicitas e eróticas.  

Conclusão? Não pesquisei muito pelo livro pelo que pensava que este era ultimo, mas enganei-me completamente porque continua… Portanto, acho que este volume não veio adiantar muito aos anteriores, a não ser um pequeno pormenor no final. É decididamente um livro para os amantes incondicionais do erotismo, um livro carregado de muita carga emocional e sexual.  Para quem apreciou os anteriores este é bastante semelhante mas sem tantas separações entre os casais.

"O Escriba", de A. M. Dean

Ficha técnica de: O Escriba

Titulo original: The Kaystone

Autor: A. M. Dean

Data da Publicação: 03/2015

Editora: Clube do Autor

IBSN: 9789897242045

Páginas: 396

PVP (em euros): 17,50
Pagina da autor: aqui

"História, mistério e emoção numa obra inteligente e estimulante

Egito, ano de 374. No deserto, um homem executa a última e mais importante missão da sua vida: esconder um precioso artefacto. A sua chave não pode cair nas mãos erradas.
A professora Emily, especialista em história das religiões, adquire um antigo manuscrito para a universidade sem saber o seu verdadeiro significado. Mas vai ter de descobrir rapidamente a importância, pois há um grupo de criminosos no seu encalço. A chave para resolver o mistério encontra-se algures no deserto e Emily vai ter de ser a primeira a encontrá-la."

O enredo?  O tema é interessantíssimo, ainda por cima se é também aliado a um assassinato e à descoberta de um documento antigo. Portanto, ele até tinha todos os ingredientes para dar certo e deu, contudo, para mim, acho que faltou algo pelo meio, por isso, não me despertou a atenção como esperava. Não deixa de ser um livro muito bem estruturado e com umas boas referências históricas só que não me estimulou a leitura.

As personagens? São todos bastante inteligentes, barras na sua área, com conhecimentos fantásticos mas parece faltou algum tipo de emoção pelo meio que me cativasse.

A escrita?  Simples para uma leitura fluída, com capítulos relativamente pequenos e mudanças rápidas de narradores para cativar e criar suspense ao leitor.  

Conclusão? Não tive oportunidade de ler o primeiro volume “O Bibliotecário” antes, por isso, iniciei esta leitura com bastante entusiasmo, no entanto, criei uma expectativa acima da realidade. Estava à espera de algo mais envolvente, que estimulasse mais a leitura, coisa que não veio a acontecer. No entanto, não deixa de um bom livro para os amantes deste género de leitura.  

"H.I.V.E.: Híper Instituto de Vilania Extraordinnária", de Mark Walden

Ficha técnica de: H.I.V.E.: Híper Instituto de Vilania Extraordinária

Titulo original: H.I.V.E.: Higher Institute of Villainous Education

Autor: Mark Walden

Data da Publicação: 02/2015

Editora:Booksmile

IBSN: 9789897073182

Páginas:288

PVP (em euros): 13,99 

Página da autor: aqui

"H.I.V.E. é uma escola supersecreta de vilania aplicada onde jovens com um dom precoce para o mal desenvolvem os seus talentos. Afinal de contas, «os vilões têm as melhores engenhocas e usam os fatos mais fixes». O problema é que os alunos estão lá contra a sua vontade, e não podem sair antes de se formarem. E nenhum vilão gosta de estar encarcerado! Dois novos alunos destacam-se: Otto Malpense e Wing Fanchu. São ambos excecionais, cada um ao seu estilo, e não estão nada interessados em ser aprisionados durante seis longos anos..."

O enredo? Com uma vertente oposta à normalmente utlizada, este livro surpreende-nos ao fornecer a visão por parte dos vilões, a ideia da existência de uma escola para super vilões é fenomenal. Temos então uma escola, numa zona remota, que só admite jovens com aptidões extraordinárias para se tornarem em super vilões, em que o mais importante é: uma “maldade” além de ter de ser executada da melhor maneira possível ainda tem de ser repleta estilo e classe.  No entanto, há sempre aqueles que não concordam terem sido escolhidos e querem fugir a todo o custo. É um livro recheado de muita acção que vai prender qualquer leitor independentemente da idade ou género.  

As personagens? Os únicos adultos são os professores e as restantes personagens são jovens, no entanto, julgo que apesar da idade são bem mais adultos que certos adultos, todos fizeram algo que muitos adultos nunca ousaram fazer. Temos uma ladra bem conceituada, temos um bioquímico excepcional, uma perita em informática, um construtor/inventor genial, etc., etc….  

A escrita?  Dado que esta leitura é mais vocacionada para jovens, é simples e permite uma leitura rápida

Conclusão? Decididamente é um bom livro para descontrair, que pode ser lido por qualquer leitor e que deixará qualquer um com vontade de ler o próximo.